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No se trata de un calzado. Se trata de vos

No se trata de un calzado. Se trata de vos

👋 Hola, soy Paula.

¿Por qué no ponerle zapatos a los bebés (todavía)? Como alternativa calzado barefoot

¿Por qué no ponerle zapatos a los bebés (todavía)? Como alternativa calzado barefoot

Durante los primeros meses y años de vida, el cuerpo del bebé está atravesando un desarrollo vertiginoso. Sus pies, en particular, son estructuras blandas, moldeables, llenas de potencial. Y es en esta etapa donde muchas veces —por costumbre o desinf

Barefoot VS convencional

Barefoot VS convencional

Anatomía del pie

Anatomía del pie

Los pies… ¿cuánto pensamos en ellos? Están ahí todos los días, sosteniéndonos, acompañándonos a todos lados, amortiguando, empujando, equilibrando. Y sin embargo, muchas veces los apretamos, los limitamos o los ignoramos.

Cómo mejorar tu postura usando calzado barefoot

Cómo mejorar tu postura usando calzado barefoot

El impacto real en tu cuerpo, desde los pies hacia arriba

¿Es el barefoot para vos? Descubrí sus beneficios y cuándo empezar el cambio

¿Es el barefoot para vos? Descubrí sus beneficios y cuándo empezar el cambio

Hay decisiones que parecen pequeñas, pero cambian tu día a día. Elegir qué calzado usás, puede ser una de ellas. Y si nunca escuchaste hablar del barefoot, o si lo escuchaste pero aún no sabés si es para vos, llegaste al lugar indicado.

Ejercicios para una correcta transición

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Fortalecer el pie: la base silenciosa de todo tu movimiento

Transición de tu calzado convencional al Barefoot

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¿Tus pies alguna vez te dijeron “basta”?

👣 Del barro al barefoot - La evolución del calzado

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¿Y si te dijera que nuestros pies no nacieron para vivir encerrados?

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